風邪の辞書

予防の効果があるといわれている手洗い、うがい。
実は知っているようで知らない？手洗いうがいの効果についてです。

・　実は落ちていない？ウイルスたち
インフルエンザなど猛威をふるうウイルスが蔓延してしまうと、学校等はすぐに閉鎖に追い込まれてしまいますよね。
これらを防ぐためにも風邪の予防をしましょう！といいますが、実は手洗いうがいだけでは落としきれないという噂。
手洗いを入念に行うならばヒジ辺りまで入念に洗わなければなりません。

一方うがいですが、のどに付着したウイルスって食道に流れ込んでしまえば風邪の原因にならないらしいのです！

 

・　風呂に入って1杯飲む？
つまりインフルエンザを予防するためには、帰宅後すぐにお茶などのドリンクを飲み、入浴するのが一番！という結論に至りました。
たしかに入浴までしてしまえば、ウイルスをごっそり落とすことができるかもしれませんね。
冬は乾燥しがちで菌が飛びやすいです。
しっかりと保湿を気を付けることで風邪を防ぎましょう！